コ・ミンシ、43kgまで減量した驚きのダイエット食公開…衝撃の1日食事内容

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女優コ・ミンシが、43kgまで体重を減らしたダイエット食を公開し、話題となっている。

10月7日、YouTubeチャンネル「일일칠 117」では、『43kg コ・ミンシ ダイエット食』というタイトルのショート動画が公開された。

動画内でコ・ミンシは、Netflixシリーズ『誰もいない森の中で』（原題: 아무도 없는 숲속에서）の撮影のために減量していた時期を振り返り、「1日にアイスラテ1杯、味付き海苔1枚、ゆで卵2個で過ごしていた」と告白した。

これを聞いた共演者のデックスは「そんなに少量の食事で仕事ができるのか？」と尋ねると、コ・ミンシは「むしろ集中力が上がる。食べると眠くなるけど、少なめに食べると頭が冴える」と答えた。さらに、「ご飯を食べると眠くなる。それがあまり好きではない。体力がついていない感じが嫌だ」と付け加えた。

この告白に対して、視聴者たちは驚きを隠せない様子だった。「お腹が空くと手が震えそう」「それだけしか食べずに耐えられるのはすごい」と感嘆する一方、「あまりにも食べなさすぎるのは良くない。仕事中に低血糖で倒れたことがある」と彼女の健康を心配する声も寄せられた。

一方、コ・ミンシが出演したNetflixシリーズ『誰もいない森の中で』は、2023年8月23日に公開された。

記事出典：スポーツ京郷（韓国）